Choreografka, performerka a lektorka
Motto: Tanec je život – nebraňte se tomu.
Jsem choreografka, performerka a lektorka, která se zaměřuje na rozvoj přirozeného pohybu a vnímání vlastního těla. Mou vášní je tanec a jeho síla jako nástroje pro sebepoznání, sebedůvěru a radost ze života.
Pomáhám lidem překonat strach z pohybu a odbourat vnitřní bloky, které jim brání svobodně tančit. Společně objevujeme a rozvíjíme přirozený pohyb, který máme všichni v sobě. Věřím, že tanec není o výkonech, ale o autentickém prožitku, který nás přibližuje k sobě samým. Mou ambicí je podpořit vás na cestě ke zdravému vztahu k vlastnímu tělu a k větší životní spokojenosti.
Tanec je nedílnou součástí mého života – pohybem žiji, pohybem komunikuji, pohybem tvořím. Během své praxe jsem si uvědomila, jak hluboce propojené jsou tělo a mysl, a jak zásadní vliv má volný pohyb na naše duševní zdraví. Často se setkávám s lidmi, kteří si myslí, že tančit „neumí“ – ale to je jen iluze zakořeněná v naší hlavě. Každý z nás se umí hýbat. Mým cílem je pomoci vám zbavit se zbytečných zábran a znovu nalézt radost z pohybu. Tato forma pohybové terapie probouzí tělo, posiluje vnitřní stabilitu a otevírá prostor pro hlubší vnímání sebe sama.
Absolvovala jsem Taneční konzervatoř v Praze a dále studovala na Hudební a taneční fakultě Akademie múzických umění v Praze, kde jsem získala magisterský titul. Své odborné dovednosti jsem dále rozvíjela na divadelních a pohybových kurzech v Německu a ve Francii, a také prostřednictvím seminářů jako „Rodinné konstelace“ či „Tanec 5Rytmů“.
Mám více než 30 let zkušeností v oblasti divadla a tvorby autorských projektů. V současnosti vyučuji na Fakultě humanitních studií Univerzity Karlovy a vedu kurzy pohybového divadla v Městských divadlech pražských.
